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2017年中考体育的相关信息

时间:2016-12-15 11:20来源:未知 作者:fenshuxian 点击:

2017年中考体育的相关信息

一、考试项目和细则

 
  1、考试项目:
 
 
 
  项目一
 
  (一)1000米跑(男)、800米跑(女)。
 
  1.场地器材
 
  400米、300米、200米田径场跑道,地质不限。提倡使用电子计时,若使用秒表,使用前需要校正,每分钟误差不得超过0.2秒,每小时误差不得超过0.3秒。
 
  2.测试方法
 
  受试者至少两人一组进行测试,站立式起跑。当听到“跑”的口令后开始起跑。计时员看到旗动开表计时,当受试者的躯干部到达终点线垂直面时停表。以分、秒为单位记录测试成绩,不计小数。
 
  3.基本要求
 
  (1)如果在非400米标准场地上进行测试,测试人员应向受试者报告剩余圈数,以免跑错距离。
 
  (2)测试人员应告知受试者在跑完后应保持站立并缓慢走动,不应立刻坐下,以免发生意外。
 
  (3)受试者不得穿皮鞋、塑料凉鞋、钉鞋参加测试。
 
  (4)对分、秒进行换算时要细心,防止差错。
 
  (二)200米游泳。
 
  1.场地器材
 
  必须在长25米或50米的游泳池内进行测试;根据参加考试的人数应分为若干泳道,泳道之间用泳道线标记。
 
  2.测试方法
 
  出发——从起点处,在水中手扶池壁开始;转身——在途中折返转身时,允许使用身体的任何部分来触及池壁;结束——手触池壁即到达终点。测试时当场报出成绩并予以登记。
 
  3.基本要求
 
  考生须持游泳体检合格证,并自备质量合格的游泳专用运动服方能参加考试。考生可采用任何一种泳姿(允许交替运用)游完规定的距离。不得使用或穿戴任何有利于速度、浮力、耐力的器具(如手蹼、脚蹼等),可戴护目镜。考生必须在规定的泳道内游完全程,途中不得在池底站立或在池底行走、拉泳道线和干扰别人游进;违反规则或基本要求者,不得参加考试或不计成绩。
 
  项目二
 
  (一)立定跳远。
 
  1.场地器材
 
  沙坑、丈量尺。沙面应与地面平齐,如无沙坑,可在土质松软的平地上进行。起跳线至沙坑近端不得少于30厘米。起跳地面要平坦,不得有坑凹。有条件的地区可使用测试仪器进行考试。
 
  2.测试方法
 
  受试者两脚自然分开站立,站在起跳线后,脚尖不得踩线(最好用线绳做起跳线)。两脚原地同时起跳,不得有垫步或连跳动作。丈量起跳线后缘至最近着地点后垂直距离。每人试跳三次,记录其中最好一次。以米为单位,保留两位小数。
 
  3.基本要求
 
  (1)发现犯规时,此次成绩无效。
 
  (2)可以赤足,但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋参加测试。
 
  (二)50米跑。
 
  1.场地器材
 
  50米直线跑道若干条,地面平坦,地质不限,跑道线要清楚。发令旗一面,口哨一个,秒表若干块(一道一表)。秒表使用前,应用标准秒表校正,每分钟误差不得超过0.2秒,每小时误差不得超过0.3秒。
 
  2.测试方法
 
  受试者至少两人一组测试。站立起跑,受试者听到“跑”的口令后开始起跑。发令员在发出口令同时要摆动发令旗。计时员视旗动开表计时,受试者躯干部到达终点线的垂直面停表。以秒为单位记录测试成绩,精确到小数点后一位,小数点后第二位数按非“0”时则进1,如10.11秒读成10.2秒记录。
 
  3.基本要求
 
  (1)受试者测试最好穿运动鞋或平底布鞋,赤足亦可。但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋。
 
  (2)发现有抢跑者,要当即召回重跑。
 
  (3)如遇风时一律顺风跑。
 
  项目三
 
  ?
 
  (一)单杠引体向上(男)。
 
  1.场地器材
 
  高单杠或高横杠,杠粗以手能握住为准。
 
  2.测试方法
 
  受试者跳起双手正握杠,两手与肩同宽成直臂悬垂。静止后,两臂同时用力引体(身体不能有附加动作),上拉到下颏超过横杠上缘为完成一次。记录引体次数。
 
  3.基本要求
 
  (1)受试者应双手正握单杠,待身体静止后开始测试。
 
  (2)引体向上时,身体不得做大的摆动,也不得借助其他附加动作撑起。
 
  (3)两次引体向上的间隔时间超过10秒终止测试。
 
  (二)一分钟仰卧起坐(女)。
 
  1.场地器材
 
  垫子若干块、铺放平坦。有条件的地区可使用测试仪器进行考试。
 
  2.测试方法
 
  受试者仰卧于垫上,两腿稍分开,屈膝呈90度角左右,两手指交叉贴于脑后。另一同伴压住其踝关节,以固定下肢。受试者坐起时两肘触及或超过双膝为完成一次。仰卧时两肩胛必须触垫。测试人员发出“开始”口令的同时开表计时,记录1分钟内完成次数。1分钟到时,受试者虽已坐起但肘关节未达到双膝者不计该次数,精确到个位。
 
  3.基本要求
 
  (1)如发现受试者借用肘部撑垫或臀部起落的力量起坐时,该次不计数。
 
  (2)测试过程中,观测人员应向受试者报数。
 
  (3)受试者双脚必须放于垫上。
 
  (三)前掷实心球。
 
  1.场地器材
 
  长度在30米以上的平整场地一块,地质不限,在场地一端划一条直线作为起掷线。实心球若干,测试球重为2公斤。
 
  2.测试方法
 
  测试时受试者站在起掷线后,两脚前后或左右开立,身体面对投掷方向,双手举球至头上方稍后仰,原地用力把球向前方掷出。如两脚前后开立后投掷,当球出手的同时后脚可向前迈出一步,但不得踩线。每人投掷三次,记录其中成绩最好的一次。记录以米为单位,取一位小数。丈量起掷线后缘至球着地点后缘之间的垂直距离。为了准确丈量成绩,应有专人负责观察实心球的着地点。
 
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